Ruusuvedellä maustetut aprikoosit
Haluatko antaa kypsien aprikoosien tuoksun huumata sinut? Hauduta ne ruusuvedessä ja suo itsellesi taivaallinen jälkiruoka jugurtin ja pistaasien kera.
Ravintoarvot per annos
89
kcal
374
kj
3.5
Proteiinia
13
Hiilihydraatit
4
Rasva
Valmistus ilman sokeria
- Kaada vesi laakeaan kattilaan ja lisää vanilja ja kardemumma. Lämmitä neste kiehuvaksi. Halkaise aprikoosit ja poista niistä kivet. Lisää puolikkaat kattilaan ja hauduta miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.
- Ota kattila pois hellalta ja lisää SteviaSweet Neste ja muutama tippa ruusuvettä. Anna hedelmien jäähtyä nesteessä.
- Tarjoa maustamattoman jogurtin ja rouhittujen pistaasipähkinöiden kera.
Ainekset 4 annosta
| 400 g | kypsiä aprikooseja |
| 1 1/2 dl | vettä |
| 1/4 tl | jauhettua vaniljaa |
| 2 kpl | vihreää kardemummaa |
| 1 tl | SteviaSweet Neste |
| muutama tippa | ruusuvettä |
Tarjoiluun
| 4 rkl | maustamatonta jogurttia |
| 1 rkl | pistaasipähkinöitä |
