Kurkumalatte
Tämän tulisen kurkumalatten ansiosta aurinko nousee talvellakin ja saat upean alun päivään.
Ravintoarvot per annos
92
kcal
386
kj
1.5
Proteiinia
6
Hiilihydraatit
2.5
Rasva
Valmistus
Kuumenna kauramaito kattilassa kuumaksi, mutta älä keitä. Sekoita joukkoon kurkuma, kaneli, inkivääri ja SteviaSweet Neste. Vaahdota juoma vispilällä tai maidonvaahdottimella. Kaada kuppiin ja pyöräytä myllystä hieman mustapippuria pinnalle. Nauti lämpimänä.
Ainekset 2 annosta
| 4 dl | kauramaitoa tai muuta kasvimaitoa |
| 2 tl | jauhettua kurkumaa |
| 1 tl | jauhettua kanelia |
| 1 tl | raastettua tuoretta inkivääriä |
| 5 tippaa | SteviaSweet Neste |
| mustapippuria |
