Avokadosmoothie kulhossa

Avokadosmoothie kulhossa
5 min.
255 kcal
SteviaSweet Neste



Ainekset 2 annosta

1 banaani
1 avokado
1 kiivi
1-2 dl mantelimaitoa
100 g pinaattia
1 tl SteviaSweet Neste 
1/4 tl suolaa

Tarjoiluun
Sokeritonta mysliä tai granolaa
Kookoslastuja
Takaisin

Valmistus 


Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen ja sekoita tasaiseksi. Annostele kulhoihin ja koristele kookoslastuilla ja myslillä. Banaanin ja avokadon voi myös pakastaa ennakkoon, jos haluat nauttia smoothien kylmänä .

 
Ravintoarvot per annos
255 kcal
1065 kJ
5.5 g Proteiinia
21 g Hiilihydraatit
15 g Rasvaa