Tuotteet
Reseptit
Mikä stevia on?
UKK
Schweiz/Suisse
Deutschland
Österreich
United Kingdom
Australia
Suomi
Sverige
Danmark
Portugal
España
Höylätty parsasalaatti
10 min.
242 kcal
SteviaSweet Jauhe
Ainekset 4 annosta
4
kananmunaa
250 g
vihreää parsaa
100 g
kurkkua
50 g
kevätsipulia
100 g
pakasteherneitä
100 g
valmista salaattisekoitusta
Yrttikastike
1/2
limen mehu
1/2 dl
rypsiöljyä
1/4 tl
suolaa
mustapippuria
2 tl
SteviaSweet Jauhe
1
valkosipulin kynsi
10 g
mintun ja basilikan lehtiä
Tarjoiluun
parmesaanijuustoa
Katso kaikki reseptit
Valmistus ilman sokeria
Keitä kananmunia 8-10 minuuttia. Jäähdytä, kuori ja halkaise munat. Napsauta parsoista puumaiset tyvet pois. Huuhtele parsat ja suikaloi pitkittäin kuorimaveitsellä. Leikkaa kurkku ohuiksi lastuiksi ja kevätsipuli renkaiksi. Ota herneet sulamaan.
Purista limen mehu kulhoon. Lisää öljy, suola, mustapippuri ja
SteviaSweet Jauhe
. Viipaloi valkosipulin kynsi mukaan. Nypi yrteistä lehdet, hienonna ja lisää kastikkeeseen.
Sekoita yrttikastike parsalastujen joukkoon. Yhdistä kaikki salaatin ainekset isoon tarjoilukulhoon ja ripottele pinnalle parmesaanijuustoa.
Ravintoarvot per annos
242
kcal
1015
kJ
10.5
Proteiinia g
8.5
Hiilihydraatit g
18.5
Rasvaa g
5
Säästetyt kcal sokerista
Mielipiteesi