Paahdetut mantelit (vegaaninen)
25 min.
280 kcal
SteviaSweet Crystal
Ainekset 8 annosta
| 200 g |
kuorellisia manteleita |
| 200 g |
kuorittuja manteleita |
| 1 rkl |
rypsiöljyä |
| 1 rkl |
SteviaSweet Crystal |
| 1 tl |
suolaa |
| 1 tl |
jauhettua kanelia |
| 1 tl |
jauhettua kardemummaa |
| 1/2 tl |
jauhettua inkivääriä |
| 1/4 tl |
cayennepippuria |
Takaisin
Valmistus
Kuumenna uuni 175 °C.
Laita leivinpaperi uunipellille. Mittaa öljy,
SteviaSweet Crystal ja mausteet kulhoon. Lisää mantelit ja sekoita hyvin. Levitä mantelit uunipellille ja paahda 10-15 minuuttia välillä sekoittaen. Anna jäähtyä ja nauti.
Ravintoarvot per annos
| 280 |
kcal |
| 1177 |
kJ |
| 12.5 |
g Proteiinia |
| 2.5 |
g Hiilihydraatit |
| 25 |
g Rasvaa |