Suklaapannarit kirsikkakastikkeella

Suklaapannarit kirsikkakastikkeella
30 min.
80 kcal
SteviaSweet Crystal



Ainekset 24 annosta

4 dl maitoa
50 g tummaa suklaata
50 g sulatettua margariinia
2 kananmunaa
3 dl  vehnäjauhoja
2 rkl kaakaojauhetta
2 tl leivinjauhetta
1 1/2 rkl SteviaSweet Crystal
1/2 tl suolaa
  margariinia paistamiseen

Kirsikkakastike
2 1/2 dl  pakastettuja kirsikoita
  (tai tuoreita kivet poistettuna)
2 dl kylmää vettä
2 rkl SteviaSweet Crystal
1/2 tl jauhettua vaniljaa
1/4 tl suolaa
1 rkl maissitärkkelystä
Takaisin

Valmistus 


Kuumenna 1 dl maitoa kasarissa ja sulata joukkoon paloiteltu suklaa ja margariini. Sekoita kuivat aineet keskenään. Vatkaa munat kevyesti kulhossa ja lisää loppu maito sekä suklaa-maitoseos. Sekoita joukkoon kuivat aineet. Paista lettupannulla keskilämmöllä.
 
Laita vesi, SteviaSweet Crystal, vanilja, suola ja maissitärkkelys kattilaan ja sekoita tasaiseksi. Lisää kirsikat ja kuumenna seos kiehuvaksi. Anna kiehua muutama minuutti koko ajan sekoittaen, kunnes maissitärkkelys kypsyy ja kastike kirkastuu.
Ravintoarvot per annos
80 kcal
338 kJ
25 g Proteiinia
8.5 g Hiilihydraatit
4 g Rasvaa