Ruis-marjapaistos

400 g | pakastemarjasekoitusta (mustaherukka, vadelma, mansikka) |
1/2 rkl | SteviaSweet Crystal |
2 rkl | perunajauhoja |
1 tl | jauhettua kardemummaa |
Pinalle
50 g | voita |
1/2 dl (55 g) | ruishiutaleita |
1/2 dl (30 g) | vehnäjauhoja |
2 rkl | SteviaSweet Crystal |
1/2 tl | leivinjauhetta |
Kuumenna uuni 200 °C.
Sekoita marjat, sokeri, perunajauhot ja kardemumma pyöreässä korkeareunaisessa uunivuoassa.
Nypi voi ja crumble-ainekset karkeaksi seokseksi. Levitä marjojen päälle.
Paista uunin keskitasolla noin 25 – 30 minuuttia. Tarjoile hiukan jäähtyneenä.
Ravintoarvot per annos
145 | kcal |
610 | kJ |
3 | Proteiinia g |
15.5 | Hiilihydraatit g |
8 | Rasvaa g |