Vihreä smoothie (vegaaninen)

10 min.
407 kcal
SteviaSweet Neste

100 g pakastettua parsakaalia
150 g pakastettua pinaattia
1 kypsä banaani
1 rkl chia-siemeniä
1 limen mehu
1 1/2 dl kauramaitoa
20 tippaa SteviaSweet Neste​
Takaisin

Laita kaikki aineet tehosekoittimeen. Soseuta tasaiseksi.

Ravintoarvot per annos

407 kcal
1711 kJ
16 Proteiinia g
65 Hiilihydraatit g
9 Rasvaa g